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Lista de las recetas publicadas en Instagram, ya sea en destacados como en las publicaciones, junto al nombre encontráras el enlace.

Bebidas sin alcohol
Bebidas sin alcohol

Agua de nogada Instagram

Smoothie bowl verde trópical Instagram

Carne, pollo, cerdo
Carnes, pollo, cerdo

Costillas a la BBQ Instagram Instagram

Pechugas de pollo al pastor Instagram

Pechugas Hasselback Instagram

Del mar
Del mar

Ceviche de pescado Instagram

Mini calamares rellenos y aliño de cilantro y limón Instagram

Pimientos y tomates rellenos de atún, salmón y verduras Instagram

Pulpo a feira y pulpo a la gallega Instagram

Tartar de salmón Instagram

Tampico natural y chipotle para sushi Instagram

Desayunos
Desayunos

Frittatine di ricotta alla siciliana Instagram

Muffins de jamón, queso y salchicha Instagram

Muffins salados Instagram

Nubes de huevo Instagram

Smoothie bowl verde trópical Instagram

Tofu revuelto con verduras Instagram

Dips, pâtés, cremas

Crema gialla di formaggi Instagram

Guacamole Instagram

Hummus de lentejas Instagram

Hummus orgulloso Instagram

Hummus tradicional Instagram

Mayonesa saludable Instagram

Pestocoli Instagram

Pesto genovés Instagram

Puré de castañas Instagram

Tampico natural y chipotle para sushi Instagram

Dips, pâtés, cremas
Ensaladas
Ensaladas

Coles de bruselas salteadas Instagram

Ensalada espaguetis de zanahoria marroquín Instagram

Espaguetis de remolacha y calabacín con salsa de aguacate Instagram

Sushi buddha bowl Instagram

Verduras al horno Instagram

Entrantes, botanas
Entrantes, botanas

Arroz de coliflor con cabalacín Instagram

Carpaccio de tomate Instagram

Esquite Instagram

Falafel de frijoles o alubias negras Instagram

Frittatine di ricotta alla siciliana Instagram

Garbanzos especiados Instagram

Garbanzos crunch al pastor Instagram

Guacamole Instagram

Hummus de lentejas Instagram

Hummus orgulloso Instagram

Hummus tradicional Instagram

Mini quiches de cebolla en cazuelitas integral Instagram

Pan de ajo con queso parmesano Instagram

Puré de castañas Instagram

Queso fundido con jamón ibérico Instagram

Totopos especiados y freídos Instagram

Fast food
Fast food

Esquite Instagram

Hot dog/perrito en espiral Instagram

Pasta viral Instagram

Pizzas con descarte de masa madre Instagram

Wrap salado Instagram

Hojaldrados
Hojaldrados

Tondelle ricotta e spinaci Instagram

Panes
Panes

Pan de ajo con queso parmesano Instagram

Pan de molde integral 100% Instagram

Panqué de calabacín Instagram

Tortilla de harina de trigo integral Instagram

Platillos principales
Platillos

Arroz de coliflor con cabalacín Instagram

Buñuelos salados de maíz y calabacín Instagram

Calabaza espagueti o cabello de ángel con verduras Instagram

Ceviche de pescado Instagram

Champiñones portobellos gigantes y rellenos Instagram

Chiles poblanos rellenos de queso sin capear Instagram

Chiles en nogada Instagram

Costillas a la BBQ Instagram Instagram

Crepes de espinacas Instagram

Croque mosieur & madame Instagram

Croquetas cremosas de berenjena Instagram

Croquetas rústicas de calabaza Instagram

Donas saladas de batata Instagram

Enchiladas de mole Instagram

Espaguetis de calabaza con salmón Instagram

Espaguetis de remolacha y calabacín con salsa de aguacate Instagram

Falafel de frijoles o alubias negras Instagram

Frittatine di ricotta alla siciliana Instagram

Huevos rotos con cuscús Instagram

Lasagna di mozzarella di bufala Instagram

Lasaña de calabacín Instagram

Mini quiches de cebolla en cazuelitas integral Instagram

Muffins salados Instagram

Mukbil pollo o pib, PASO I preparación de las carnes Instagram

Mukbil pollo o pib, PASO II preparación de las salsas Instagram

Mukbil pollo o pib, PASO III unió de los rellenos Instagram

Mukbil pollo o pib, PASO IV preparación de la masa Instagram

Mukbil pollo o pib, PASO V armado del pib Instagram

Nidos de zanahoria Instagram

Nubes de huevo Instagram

Pasta de chícharos/guisantes con crema/nata y champiñones Instagram

Pasta viral Instagram

Pastel de verduras al gratín con sésamo negro Instagram

Pechugas de pollo al pastor Instagram

Pechugas Hasselback Instagram

Pimientos y tomates rellenos de atún, salmón y verduras Instagram

Polenta con huevos horneados Instagram

Pulpo a feira y pulpo a la gallega Instagram

Raviolis de calabacín Instagram

Salsa carbonara Instagram

Salsa carbonara healty y vegan&healty para pastas Instagram

Sopa de lima yucateca Instagram

Sopes de plátano macho Instagram

Sushi Instagram

Sushi gigante color rosa Instagram

Tacos de fajitas de ternera veganos Instagram

Tartar de remolacha Instagram

Tartar de salmón Instagram

Tofu a la plancha marinado con salsa de soja Instagram

Tofu revuelto con verduras Instagram

Tondelle ricotta e spinaci Instagram

Tortilla de coliflor Instagram

Tortilla de patata/papa Instagram

Tortitas de calabacín Instagram

Tortitas de garbanzo y espinacas Instagram

Wrap salado Instagram

Preparaciones previas
Preparaciones previas

Arroz para sushi Instagram

Mukbil pollo o pib, PASO IV preparación de la masa Instagram

Preparación para fajitas Instagram

Tatemar, sudar y desvenar los chiles poblanos Instagram

Rellenos
Rellenos

Relleno de los champiñones portobellos gigantes Instagram

Mukbil pollo o pib, PASO III preparación del relleno Instagram

Relleno de queso ricotta y espinacas Instagram

Relleno para chiles en nogada Instagram

Salsas
Salsas

Caldillo de jitomate Instagram

Chicharrón de chile serrano Instagram

Chiltomate Instagram

Mayonesa saludable Instagram

Mukbil pollo o pib, PASO II preparación de las salsas Instagram

Pestocoli Instagram

Pesto genovés Instagram

Pisto manchego Instagram

Salsa anguila natural y picante para sushi Instagram

Salsa carbonara healty y vegan&healty para pastas Instagram

Salsa de aguacate Instagram

Salsa de soja/soya para sushi opción picante Instagram

Salsa de frambuesa y chipotle Instagram

Salsa de nogada Instagram

Salsa de yogur vegetal y menta Instagram

Tampico natural y chipotle para sushi Instagram

Saludables
Saludables

Arroz para sushi Instagram

Arroz de coliflor con cabalacín Instagram

Buñuelos salados de maíz y calabacín Instagram

Calabaza espagueti o cabello de ángel con verduras Instagram

Carpaccio de tomate Instagram

Ceviche de pescado Instagram

Champiñones portobellos gigantes y rellenos Instagram

Coles de bruselas salteadas Instagram

Crepes de espinacas Instagram

Croquetas rústicas de calabaza y veganas Instagram

Donas saladas de batata Instagram

Espaguetis de calabaza con salmón Instagram

Espaguetis de remolacha y calabacín con salsa de aguacate Instagram

Falafel de frijoles o alubias negras Instagram

Garbanzos especiados Instagram

Garbanzos crunch al pastor Instagram

Lasaña de calabacín Instagram

Huevos rotos con cuscús Instagram

Hummus de lentejas Instagram

Hummus orgulloso Instagram

Hummus tradicional Instagram

Mini quiches de cebolla en cazuelitas integral Instagram

Muffins salados Instagram

Nidos de zanahoria Instagram

Pan de molde integral 100% Instagram

Panqué de calabacín Instagram

Pasta de chícharos/guisantes con crema/nata y champiñones Instagram

Pastel de verduras al gratín son sésamo negro Instagram

Pechugas de pollo al pastor Instagram

Pechugas Hasselback Instagram

Pimientos y tomates rellenos de atún, salmón y verduras Instagram

Pisto manchego Instagram

Polenta con huevos horneados Instagram

Relleno de ricotta y espinacas Instagram

Raviolis de calabacín Instagram

Salsa carbonara healty y vegan&healty para pastas Instagram

Salsa de aguacate Instagram

Salsa de yogur vegetal y menta Instagram

Smoothie bowl verde trópical Instagram

Sopa de lima yucateca Instagram

Sopes de plátano macho Instagram

Sushi Instagram

Sushi gigante color rosa Instagram

Tacos de fajitas de ternera veganos Instagram

Tartar de remolacha Instagram

Tartar de salmón Instagram

Tofu a la plancha marinado con salsa de soja Instagram

Tofu revuelto con verduras Instagram

Tortilla de coliflor Instagram

Tortilla de harina de trigo integral Instagram

Tortitas de calabacín Instagram

Tortitas de garbanzo y espinacas Instagram

Verduras al horno Instagram

Snacks, botanas, aperitivos
Snacks, botanas, aperitivos

Carpaccio de tomate Instagram

Costillas a la BBQ Instagram Instagram

Esquite Instagram

Frittatine di ricotta alla siciliana Instagram

Garbanzos especiados Instagram

Garbanzos crunch al pastor Instagram

Guacamole Instagram

Hot dog/perrito en espiral Instagram

Hummus de lentejas Instagram

Hummus orgulloso Instagram

Hummus tradicional Instagram

Pestocoli Instagram

Pesto genovés Instagram

Queso fundido con jamón ibérico Instagram

Totopos especiados y freídos Instagram

Sopas y cremas
Sopas y cremas

Crema de coliflor y castañas Instagram

Crema de remolacha y manzana Instagram

Sopa de lima yucateca Instagram

Tradicionales

Arroz para sushi (JAPÓN) Instagram

Chiles en nogada (PUEBLA,MÉXICO) Instagram

Chiles poblanos rellenos de queso sin capear (PUEBLA,MÉXICO) Instagram

Chiltomate (YUCATÁN, MÉXICO) Instagram

Croque mosieur & madame (FRANCIA) Instagram

Esquite (MÉXICO) Instagram

Enchiladas de mole Instagram

Frittatine di ricotta alla siciliana (SICILIA, ITALIA) Instagram

Guacamole (MÉXICO) Instagram

Hummus tradicional (ORIENTE MEDIO) Instagram

Mukbil pollo o pib, PASO I (YUCATÁN, MÉXICO) Instagram

Mukbil pollo o pib, PASO II (YUCATÁN, MÉXICO) Instagram

Mukbil pollo o pib, PASO III (YUCATÁN, MÉXICO) Instagram

Mukbil pollo o pib, PASO IV (YUCATÁN, MÉXICO) Instagram

Pesto genovés (LIGURIA, ITALIA)Instagram

Pisto manchego (LA MANCHA, ESPAÑA) Instagram

Relleno para chiles en nogada (PUEBLA, MÉXICO) Instagram

Torta de tamal o guajolota a las enchiladas de mole (MÉXICO) Instagram

Tortilla de patata/papa (ESPAÑOLA) Instagram

Totopos especiados y freídos (MÉXICO) Instagram

Salsa de aguacate (MÉXICO) Instagram

Salsa de nogada (PUEBLA, MÉXICO) Instagram

Sopa de lima yucateca (YUCATÁN, MÉXICO) Instagram

Wrap salado (DEL BURRITO MEXICANO, TEX-MEX Y CALIFORNIA) Instagram

Tradicionales
Vegan o con opción

Arroz de coliflor con cabalacín Instagram

Arroz para sushi Instagram

Calabaza espagueti o cabello de ángel con verduras Instagram

Carpaccio de tomate Instagram

Champiñones portobellos gigantes y rellenos Instagram

Coles de bruselas salteadas Instagram

Crema de coliflor y castañas Instagram

Croquetas rústicas de calabaza y veganas Instagram

Espaguetis de calabaza Instagram

Espaguetis de remolacha y calabacín con salsa de aguacate Instagram

Falafel de frijoles o alubias negras Instagram

Garbanzos especiados Instagram

Garbanzos crunch al pastor Instagram

Guacamole Instagram

Hummus de lentejas Instagram

Hummus orgulloso Instagram

Hummus tradicional Instagram

Pasta de chícharos/guisantes con crema/nata y champiñones Instagram

Pasta viral Instagram

Pisto manchego Instagram

Pizza con masa madre de calabaza Instagram

Puré de castañas Instagram

Salsa carbonara healty y vegan&healty para pastas Instagram

Salsa de aguacate Instagram

Salsa de yogur vegetal y menta Instagram

Smoothie bowl verde trópical Instagram

Sopa de lima yucateca Instagram

Sopes de plátano macho Instagram

Sushi Instagram

Sushi gigante color rosa Instagram

Tacos de fajitas de ternera veganos Instagram

Tampico natural y chipotle para sushi Instagram

Tartar de remolacha Instagram

Tofu a la plancha marinado con salsa de soja Instagram

Tofu revuelto con verduras Instagram

Tortilla de harina de trigo integral Instagram

Tortitas de garbanzo y espinacas Instagram

Totopos especiados y freídos Instagram

Verduras al horno Instagram

Vegan o con opción
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